أكدت دراسة أمريكية أن العطلة الصيفية ليست فقط لقضاء أوقات ممتعة ورائعة، بل هي هامة لتعزيز القدرات العقلية للموظفين.
بحسب الباحث هوفنتغون بوست معد الدراسة فإن الإجازات ضرورية لإصلاح وظائف المخ، التي تضررت بسبب الإجهاد الطويل أثناء العمل لفتراتٍ طويلة، مشيراً إلى دراسات علمية عصبية خاصة بهذا الشأن.
أضاف هوفنتغون بوست إن استمرار الدماغ بحالة النشاط الوظيفي له تأثير سلبي على صناعة القرار، حيث لا يمكن تكييف تلك القرارات مع الظروف المحيطة بها، كما يؤدي اتخاذ القرارات تحت الضغط إلى حسابات غير دقيقة للعواقب المحتملة.
وفقاً للدراسة لا يكفي التعامل مع العطلة على أنها مجرد حق فقط، ولا يكفي مجرد الابتعاد الجسدي عن مكان العمل، بل هناك ضرورة لتغيير البيئة، وهذا يتطلب أيضاً وقف استقبال البريد الإلكتروني ورسائل الهواتف المحمولة، وعدم الانضمام إلى الاجتماعات.
المصدر: kollega
[sc name="Medical-Ad"]